Wat is een Bullet Journal? En waarom u er een zou moeten gebruiken

Wat is een Bullet Journal? En waarom u er een zou moeten gebruiken

In zijn boek "The Secret" zegt auteur Robert Kiyosaki: "Een meer info op deze site is de sleutel tot echt succes." In zijn woorden is een bullet journal bedoeld om u te helpen het verleden te ordenen, plannen voor de toekomst te maken en het heden te volgen. Het was een geweldig organisatiesysteem dat een digitaal record bijhoudt van wat je er ooit voor nodig kunt hebben voor motivatie, educatie of stressvermindering. Men kan zijn gedachten, observaties, idee├źn, stress, zorgen, verwarring en vele andere dingen ordenen door middel van een eenvoudig notitieboekje. De sleutel is om georganiseerd te zijn voordat het chaos wordt.

Wat is een bullet journal

Een goede manier om te beginnen met het bijhouden van uw dagelijkse activiteiten en taken, is door in een opsommingsteken te schrijven met de volgende indeling: Ten eerste, hier is wat ik vandaag doe; Ten tweede, hier is wat ik morgen doe; Ten derde, wat ik deze week doe; en als laatste, hier is wat ik de komende vijf dagen doe. Schrijf vervolgens in het notitieboekje een lijst van uw dagelijkse activiteiten in termen van hoe lang ze duren en wat u hebt gedaan om ze te voltooien. Sommige mensen vinden het leuk om hun lijst af te strepen wanneer ze deze invullen, zodat u van tevoren weet of iets anders uw aandacht nodig heeft. Het doel van het schrijven van het bullet journal is om de tijd bij te houden, zodat u kunt zien aan welke projecten u moet werken, wie op welk tijdstip moet werken en eventuele aanpassingen kunt maken.

Zoals eerder vermeld, zou bullet journaling een gewoonte moeten worden. Het is meer een gewoonte dan iets anders, omdat er geen speciale vaardigheden vereist zijn om te beginnen, alleen bewustzijn en bereidheid om je op je dagboeken te concentreren. Je eerste dagboek zou niet erg lang moeten zijn, maar schrijf alles op. Denk bij het schrijven gewoon aan het gevoel voordat u gaat schrijven, zoals vrede en kalmte, vreugde en geluk, of zelfs een gevoel van voldoening. Als u er een gewoonte van heeft gemaakt om uw dagelijkse activiteiten bij te houden, kunt u de juiste aanpassingen maken in het bullet journal-schema.

Meer informatie: Mylovelynotebook.nl